Az ember mellek bárkire felkúszhatnak. Bár általában a testzsír feleslegének közvetlen következménye, akkor is előfordulhatnak, ha a tesztoszteron szintje túl alacsonyra süllyed, és az ösztrogén szintje túl magasra emelkedik. Ezért még a sovány srácok is nagy melleket kaphatnak. A legtöbb esetben azonban ez a két ok nem zárja ki egymást. A felesleges zsírzsír termeli az aromatázt, egy enzimet, amely a tesztoszteront női ösztradiollá alakítja, ami az ember mellének kialakulását okozhatja - mondja Pete McCall, személyi edző és az American Council on Exercise szóvivője.
Függetlenül attól, hogy miért van mellbimbója, a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon tőlük a testmozgás és más életmódbeli változások révén - nem az alacsony T-szintű gyógyszerekkel. Az egyik ok, amiért annyi hirdetést látunk a tesztoszteronpótló gélekről és krémekről, sokkal könnyebb e termékek egyikét használni, mint a munkát - mondja McCall. De figyelembe véve az alacsony T-szintû gyógyszerekhez kapcsolódó összes negatív egészségügyi hatást - nevezetesen a vérrögök, a szívroham és a szélütés fokozott kockázatát -, próbáld ki ezt a nyolc természetes megoldást.
Az exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez való hozzáférésért, iratkozz fel a YouTube-ra!